日期：2021-02-09 09:08:30
1、原则
追奶：本身有奶水，一定时间没有喂养，回奶后，想再次进行母乳喂养就需要追奶。
催奶：本身没有奶水，或者奶水不足等。与乳腺管、乳汁自身分娩有关。
2、方法
追奶：通过合理的饮食、按摩、追奶器械等。
催奶：通过专业人士科学的手法按摩。饮食辅助。
3、原理
追奶：将回奶的奶水通过人为的方法将其追回，与乳腺分泌无关。
催奶：加快血流速度，改善局部的血液循环，促进乳腺乳汁的分泌。
小提示：
民间对于追奶最常用的食疗方法是吃猪蹄汤，方法五花八门，根据各地风俗习惯的不同，所加的辅料也各有不同，但一般都可促进乳汁分泌。如一般可加入海带、黄豆、花生、核桃、木瓜、章鱼、干黄花菜、黑芝麻等。但是宝妈在进行追奶食疗时要注意先咨询自己的主治医生。
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