宝宝腹泻脱水“补水”的小妙招

日期：2021-07-05 11:02:52

1、口服补液盐

口服补液盐(即ORS)，这是联合国儿童基金会向世界各国推荐的治疗急性腹泻脱水的一种有效药物。ORS内含的钾、钠离子有利于补充人体在腹泻中损失的主要离子。葡萄糖有助于补充能量，且能够帮助钠在小肠部位的吸收，枸橼酸或碳酸氢根对于腹泻和脱水时的酸中毒症状可纠正。口服补液盐剂型是粉状的，应根据使用说明配成水溶液，并且分多次喝下，中间可补充一定量的白开水。具体的量应根据说明书服用为准或咨询医生后使用。

2、米汤

宝宝腹泻脱水时，米汤有助于宝宝补充体液。米汤是低渗性溶液，可以降低发生渗透性腹泻的风险。这种补充水分的方式十分简单方便，且对于宝宝的胃口，不会使宝宝产生抗拒。

3、放掉气的可乐

这可以预防宝宝频繁腹泻导致的脱水，放掉气的可乐具有丰富的电解质，这种方法适合3岁以上的宝宝使用。

4、苹果汁

苹果对于轻度腹泻的治疗具有一定的作用。苹果汁中含有丰富的维生素、矿物质、糖类、脂肪等，这有利于帮助宝宝补充大脑所需要的成分。具体做法是，苹果去除皮、核，捣烂食用，每日4次，每次约100克。这适合1周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙即可，每日3次。

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