面对产妇抑郁症月嫂怎么护理

日期:2021-11-16 11:38:30

    1、保证产妇充足的睡眠和休息

    产妇由于分娩的疲劳,会阴切口的疼痛,剖宫产术后伤口的疼痛及子宫收缩痛等。

    都更需要充足的睡眠和休息,过度的劳累会直接影响产妇的情绪。尽量给产妇创造安静、舒适的环境,减少不必要的探视。

    2、月嫂注意避免说一些敏感的话题

    产后是产妇情绪最不稳定的时期,各种精神刺激都易激怒,尤其是敏感的话题,如:产妇的身材恢复,婴儿的性别及经济问题等,都应该尽量避免。应加强护理工作效率,治疗和护理时间要尽量集中。减少不必要的打扰。

    3、帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养指导

    主动与产妇交流,关心她们,倾听她们的想法和感受,指导产妇尽快适应母亲的角色,介绍有关母乳喂养及育婴的常识,教会她们护理孩子的一般知识和技能,帮助照料新生儿。

    宣教新生儿护理知识及有关新生儿生理现象知识,如:新生儿黄疸,假月经,溢奶等现象。教育产妇学会照顾自己和婴儿,顺利进行角色转换。

    4、提供营养丰富、色香味俱全的月子餐

    月嫂多学一些南北方不同的月子餐,并不断提高自己厨艺,做好产妇的三正餐、三加餐,指导产妇的饮食和营养搭配,保证产妇营养和能量。

    5.鼓励宝妈做些自己平时喜欢做的事情

    鼓励产妇多与家人朋友沟通,可以减轻其焦虑情绪;鼓励产妇积极有效地锻炼身体,比如产褥操;

    鼓励产妇做一些自己喜欢的事情,天气好时出门走走,适当的玩玩手机,看一些书籍。

    6、创造良好的家庭氛围

    雇主家就那么大,如果家里的气氛不对,肯定都会感觉得到。

    宝爸宝妈要是有了言语不和或矛盾,双方都劝导一下,最好是稍有苗头不对就说和一下,不要两人都快打起来了,月嫂还不知咋办。

    第一时间察觉到产妇的情绪变化,并耐心疏导。

    一个良好的家庭氛围使产妇不感到孤独,每个家庭成员都在支持鼓励她,使产妇处于一个温暖的家庭中。

    除在生活上关心体贴产妇外,要倾听产妇的倾诉。帮助产妇从心理上树立信心,及时调整孕妇的一些不良心态,消除心里的烦闷。


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