每个人对年老的父母大的期盼，就是身体健康！对许多​‌‌家庭来说，如果家里有了“失能老人”，意味着高昴的医疗护理费用和人力照顾成本。而据国家有关部门公布的数据显示，我国有超4000万失能、半失能老人。而这些老人的养老及医疗问题，直接影响了约1亿户家庭。

    什么是失能老人？

    介护老人是指完全不能自理的老人。这类老人通过观察或生活自理能力评估，属于“生活自理能力重度依赖”、全部日常生活需要他人代为操持的老人。也称失能老人。

    七种病容易让老人失能

    报告显示，影响居家老人功能健康的首要风险因素是疾病，各地区老人的慢性疾病患病率均超过90%，疾病后遗症导致的失能比例占到70%以上。据统计，在增加老人失能风险的疾病中，排在前七位的分别是高血压、脑卒中（俗称“中风”）、高血脂、糖尿病、骨关节病、帕金森病、认知症（又称“失智症”）。

    老年失能预防

    1、提高老年人健康素养：通过科学、权威的渠道获取健康知识和技能。

    2、改善营养状况：合理膳食、均衡营养，定期参加营养状况筛查与评估。

    3、改善骨骼肌肉功能：鼓励户外活动，进行适当的体育锻炼。

    4、进行预防接种：定期注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医生的指导下接种流感疫苗。

    5、预防跌倒：增强防跌意识，学习防跌常识，参加跌倒风险评估，积极干预风险因素。

    6、关注心理健康：保持良好心态，学会自我调适，识别焦虑、抑郁等不良情绪和痴呆早期表现，积极寻求帮助。

    7、维护社会功能：多参加社交活动、丰富老年生活，避免社会隔离。

    8、管理老年常见疾病及老年综合征：定期体检，管理血压、血糖和血脂等。

    9、科学合理用药：遵医属用药。

    10、避免绝对静养：提倡老年人坚持进行力所能及的体力活动，避免长期卧床、受伤和术后的绝对静养造成的“废用综合征”。

    11、重视功能康复：重视康复治疗与训练，合理配置和使用辅具。

    12、早期识别失能高危人群：有明显认知功能和运动功能减退的老年人要尽早就诊。

    13、尊重老年人的养老意愿：尽量居住在熟悉的环境里，根据自己的意愿选择居住场所和照护人员。

    14、重视生活环境安全。

    15、提高照护能力。

    失能老人心理特点

    失能老人饮食起居、大小便需要护理人员帮助;思维功能有较重障碍，言行不能自控；视觉模糊不清或行动困难；患有多种疾病，且病情不稳定。这部分老人往往承受慢性病的折磨，经历着漫长的病程，产生极为复杂的心理活动。

    1、自尊心强

    失能老人的自尊心较强，希望得到医护人员的尊敬和恭维，希望护士经常到病室探望，特别是离退休干部。当这些心理需要得到满足时，他们表现愉快；一旦受人冷落，便表现不耐烦、易激怒，常常因为一点小事而大发脾气或暗自伤心。

    2、自卑和无价值感

    失能老人大多患有慢性或老年性疾病，对自己的病情估计多较悲观，身体稍有不适就认为与衰老有关，心理压力很大，突出表现为老朽感与无价值感。对疾病痊愈往往信心不足，自卑自怜，有的甚至以迷信的态度面对疾病，拒绝治疗。

    3、敏感与多疑

    多见于文化层次较高的失能老人，敏感多疑，恶性联想，常把一些无关的病情同自己联系起来，怀疑猜测医护人员和亲人对自己隐瞒病情，从而导致精神恍惚、身体疲惫，甚至做出过激行为。

    4、固执与刻板

    失能老人性情比较怪癖、固执，常常以自我为中心，生活方式较为刻板，对周围坏境的适应能力差。入住养老机构后，由于日常生活规律打乱而出现适应困难，担心经济负担、担心失去家庭等，常常为此引起焦虑和烦恼。

    5、孤独与寂寞

    入住养老机构的失能老人由于离开了家庭，比其他老人更易感到孤独。如果亲属、子女不常来探望，老人会产生被抛弃感，失去配偶或子女者孤独感更为严重。所以，养老机构专业养老护理员的温馨陪伴就显得尤为重要。