缓解腰肩疼痛：

　　热姜水加适当白醋和食盐，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。可以舒筋活血，使肌肉由张变弛，大大缓解腰肩疼痛。

　　醒酒：

　　在姜汤中加入适当的蜂蜜，变成蜂蜜姜汤水，能够帮助代谢体内酒精，所以饮酒后可以适当饮用蜂蜜姜汤水解酒哦。

　　止晕，止呕：

　　民间有用吃生姜或贴内关穴防晕车的做法，有比较明显的效果。因口腔异味、胃肠不适等引起的恶心、欲呕等症状，可尝试口含1片姜片来缓解。

　　不过，姜虽然是比较百搭的，功效又比较多，但也并不是所有的食物都是能搭配的，这3种菜千万别放，否则容易“引病上身”！

　　1、兔肉

　　兔肉性寒，生姜温热，一起吃容易引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻症状。

　　2、韭菜

　　生姜不建议和韭菜搭配在一起吃，不少人在炒韭菜的时候都会放点生姜，其实这样的做法是错误的。放了生姜之后，韭菜的味道会变酸，口味受到影响。另外，生姜和韭菜都是属于温热性质的食物，放在一起吃会导致上火的问题。

　　3、酒

　　吃生姜的时候不要喝酒，不少人会把生姜做成咸菜，然后当做下酒的小菜来吃。建议大家以后不要这样吃了，因为会让人上火。生姜和酒都是温热性质的东西，如果一起吃就会更加上火了。其他的温性食物，也应该和生姜分开吃。

　　女人吃姜有什么作用？

　　女性因为运动量较少容易受到外来低温的影响，更容易因经期、生育等的消耗而身体虚弱，出现怕冷、精神萎靡、疼痛、麻木等症状，这时候把姜作为食物和药物对女性来说是必不可少的。

　　女性吃姜有什么作用？

　　1、驱风散寒、解热镇痛

　　姜含有很多姜V素、姜烯酮、姜酮等，具有发汗散寒的作用。女性朋友在饮食中加些姜，可驱风散寒缓解不适并防止疾病向更深一步发展。

　　2、镇静、催眠

　　经常失眠的女性朋友容易衰老，姜的另一个重要功效就是镇静兴奋神经和促进睡眠，所以适当多吃一些姜，会让你拥有香美的睡眠。

　　3、保肝利胆

　　姜具有利胆抗肝细胞损害的作用，所以多吃姜可以增强肝胆的功能。

　　4、降血脂

　　姜能降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞。

　　5、抗氧化

　　姜能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复，并可延缓机体的衰老变化，对于女性来说，想要让青春永驻，记得经常吃姜哦。