新生儿

　　新生儿大部分时间都是在睡眠中度过的，平均每天需要睡眠的时间大概在18个小时左右。

　　每次宝宝睡眠时间约为45分钟，在这45分钟内，新生儿期的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。

　　1~3月龄

　　南阳月嫂家政怎么联系正常情况下，1~3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。

　　白天，宝宝每次睡眠时长约1~2小时，每天约睡4次；夜晚，宝宝已经可以坚持睡10~11个小时了。

　　4~6月龄

　　婴儿在4~6个月时，每天要保证睡眠时间在14~15个小时。

　　不过，需要注意的是，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒，以免影响宝宝睡眠习惯的养成。

　　7~12月龄

　　7~12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在13~14个小时左右，上午和下午会各睡1~2个小时。

　　吃奶量指标

　　新生儿

　　这个阶段的宝宝胃容量小，一次吃不了太多，所以一天要喂8~10次，只要宝宝想吃就喂。

　　白天至少2～3小时要喂一次，晚上如果在睡觉，可以间隔3～4小时再喂奶。

　　1~2月龄

　　主要还是按需喂养，量化下来差不多每天喂8~15次。如果单侧乳房就喂饱了，下次就从另一侧开始喂。

　　若满月体检没有特別需要注意的问题，晚上宝宝一直在睡觉的话，不需要特地叫醒喂奶，可等宝宝自然夜醒的时候再喂。

　　3~4月龄

　　一般一天喂奶6~8次，白天最好可以间隔3~4小时再喂奶。

　　为了拉开喂奶间隔，还可以多陪宝宝玩耍，转移他们的注意力，宝宝即将进入辅食阶段，如果无法拉开喂奶的间隔，辅食添加也很难顺利进行。

　　5~6月龄

　　一天喂奶5~6次，吃1~2次辅食，辅食最好在宝宝满6个月后再添加（有些宝宝在4个月就添加辅食，也是可以的，要根据宝宝的自身发育来定）。

　　7~8月龄

　　每天喂4~5次母乳，辅食正餐1~2次，加餐1~2次，其中可以在上午、下午和傍晚安排宝宝吃辅食。

　　9~12月龄

　　一天喂奶2~3次，辅食正餐2~3次，加餐1~2次。

　　如果辅食进展顺利，泌乳量会逐渐减少，有的孩子会自己不想喝奶，可以自然离乳。

　　而因为频繁夜奶弄得妈妈很辛苦，或无法顺利进入辅食的孩子，也可以考虑断奶。

　　饮食安排示例：

　　7:00-7:30：吃母乳或者配方奶200毫升

　　10:00-10:30：吃母乳加配方奶或者水果

　　12:00-12:30：吃辅食

　　15:00-15:30：吃母乳或者配方奶100毫升，加上水果

　　18:00-18:30：吃辅食

　　20:00-20:10：母乳100毫升，刷牙按时睡觉