孕妈妈补充叶酸有什么帮助？

日期：2023-02-04 09:01:01

　　叶酸是孕妈妈在孕期需要补充的元素，那么叶酸在孕期妈妈们补充有什么作用呢，有很多医生都会建议孕妈妈补充叶酸，那么叶酸在孕期有什么帮助呢?崂山月嫂哪家好的小编与您分享的叶酸的作用。

　　叶酸的作用是什么?叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。

　　1、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在**前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

　　2、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

　　3、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

　　4、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

　　5、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

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