日期：2023-02-17 09:06:26
断奶期胀奶可以冰敷吗？
1、断奶是每个哺乳妈妈必须要经历的一个阶段，但是在断奶时出现乳房胀痛难受时，不建议采取冰敷方式。虽然冰敷能够对较为明显的乳房疼痛，有一定缓解作用，但是却会对乳房健康有不利，容易影响血液循环，会损伤乳泡乳腺管，所以尽量不要采取此方式。
2、宝妈断奶时可以用一些大麦芽熬水喝，能够较好的减轻乳房胀痛，有力回奶，或者是吃一些炒大麦芽，也能起到同样的作用。而且此阶段暂时要避免吃蛋白质含量过高的食物，这样才有利于回奶，同时也会减少乳汁分泌，可减少乳房明显胀疼痛。
3、如果胀痛难忍，可少量挤出点乳汁缓解。但是切记不要再给宝宝喂奶，这样容易导致断奶失败。还有挤奶一定要少量，感觉乳房疼痛减轻时既要停止，千万不可完全挤出乳汁。
可用手挤出或使用吸奶器。宝妈分泌初乳的时间是不一定的，有的宝妈在孕晚期就会分泌，也有宝妈要宝宝出生了才会有初乳。宝宝吃初乳后可在肠道形成保护膜，因此初乳给宝宝喝掉较好。宝妈发现初乳分泌时，可以用手将奶水挤出来，如果自己不会挤奶，也可以购买吸奶器吸出来。
但最好还是让宝宝自己吸出来喝掉，宝宝多吮吸宝妈乳头，对于奶水的分泌也有好处。如果是在孕期分泌初乳涨奶，则可利用吸奶器吸出后妥善保存，等宝宝出生后给宝宝喝。由于初乳量比较少，可能挤出或吸出时比较困难，宝妈可适当用手多按摩乳房或是用毛巾热敷一下。
宝宝出生后就应当尽快让宝宝吮吸乳头，可刺激产奶，并及时给宝宝喝掉初乳，对于降低新生儿黄疸和预防肠胃问题都有好处。
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