日期：2023-02-25 11:33:30
米粉制作
大米的选择：除了糯米之外，其他米都是可以的，因为糯米不易消化，不适合宝宝食用。买好米之后直接将大米磨成粉即可，大米表层含有营养成分，磨米前不用洗米，避免洗掉他表层的营养。
其他辅料：为了宝宝健康成长，可以在米粉中添加含有营养物质的其他食物，比如核桃可以补脑，薏仁米可以补肾，山药助消化，乌豆补血，莲子清火。这些都可以磨成粉与大米粉一起制作。
材料准备好之后，将米和其他辅料分别放入锅中炒3分钟，炒好后混合在一起搅拌均匀，继续研磨，婴儿咽喉比较脆弱，一定要将米粉至少研磨3次，磨成很细的粉末才能方面婴儿食用。磨好的米粉粉末要放在防潮的密封罐中保存。
再给宝宝冲米粉时，要注意使用温水并且反复搅拌，防止结块，再用小火煮熟就可以了。
专业辅食添加的制作需要参加育婴师培训，拥有辅食添加技能，在面试的时候更是一项加分项，做专业育婴师就参加正规育婴师培训。
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