日期：2023-05-16 17:05:13
日常饮食——中医脾胃是指脾胃经。如果孩子的饮食不规律，暴饮暴食是肥胖的，偏食是偏食的，不均衡的饥饿和饱腹甚至可能伤害他的脾胃。建议注意合理的日常喂养，不要让孩子吃太多的肉类食品，并且要有规律地、**有规律地、定量地进食，也要让孩子少吃零食。
如果属于脾胃虚弱和内寒，孩子应养成吃热饮料的习惯，不要喝冷水和冷饮，也不要吃太多酸奶。平时可以多吃山药和芋头，少吃冷食和油腻食物。如果属于脾胃虚弱、内热，平时应少吃干性、油炸性、辛辣性、寒凉性食物。建议适当多吃海带、胡萝卜、南瓜等食物。
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