妊娠期糖尿病的症状

日期：2023-07-27 09:08:48

　　大多数患妊娠期糖尿病的女性没有任何的症状，其中有些人可能会有以下的症状：

　　1、异常口渴；

　　2、频复大量的小便；

　　3、疲劳；

　　4、尿糖。

　　如果产后检查确诊为妊娠期糖尿病，那医生会建议采取特殊的饮食方案，并积极的运动。你需要在家用血糖仪和血糖试纸自测血糖。如果运动和饮食都控制不住病情，可能会采取注射胰岛素和服用一些药物。

　　四、如何预防？

　　1、无论是与孕前和孕后控制体重，可以帮助预防妊娠期糖尿病。医生建议孕妈们不要暴饮暴食，建立良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激和油炸食物。

　　2、多吃水果蔬菜、全谷物食品，限制精制糖的摄入，摄取足量的叶酸。有些水果含糖量较高，孕妈们不能一下子吃太多，以免血糖升高。

　　3、规律的运动也可以帮助预防糖尿病，有研究数据表明肥胖的女性坚持体育锻炼，可以将患病风险降低一半。

　　记住的是，患妊娠期糖尿病会导致产后患II型糖尿病的风险更高。保持健康的饮食习惯、控制体重，更重要的是生完宝宝后也要继续坚持运动，可以减少患病的风险。

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