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常识问题

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  • 2013-01-17 14:29:00

    需知：雾霾天气的保健方法
    咳嗽喉咙疼，尽量少出门 灰霾持续多日，有呼吸道基础病的人要做好防护，尽量少出门，出行戴棉质口罩，在家应关好门窗，以免疾病被诱发或加重。 灰霾的微粒可直接侵入

  • 2013-01-17 14:26:00

    三习惯四饮食 轻松祛除皱纹
    正确的睡姿 虽说睡觉可以美容，但睡觉姿势不当会产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，要是侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无

  • 2013-01-15 14:04:00

    预防感冒7字经
    洗： 晨起以凉水洗脸或敷鼻；常用热水洗脚，同时用手掌按摩脚底涌泉穴，可以起到很好的预防感冒的效果。 漱： 盐水漱口，清除口腔余痰和微生物。 按： 两手

  • 2013-01-15 14:03:00

    家庭教育最忌三“错”
    教育孩子是门学问，父母在生活中的一言一行都会影响到孩子的成长，所以家长应该特别注意自己的教育方法，以下三件事，聪明父母要注意避忌： 错位一：让分享退居二线

  • 2013-01-15 14:02:00

    寒假该给孩子补补劳动课
    劳动创造了人，劳动也创造了世界，劳动不但给予了我们赖以生存的物质条件，也给了我们精神的享受。可在现实生活中，不少家长对孩子事必躬亲包办代替，从来不给孩子劳动的机

  • 2013-01-15 14:01:00

    10招！改善睡眠质量
    睡眠是生命所必需的，是一个人健康长寿不可缺少的条件，是保持充沛的精力去从事工作、学习的重要保证。 但是，一些人的睡眠质量不好，表现为失眠、入睡难、早醒、半夜醒

  • 2013-01-14 14:15:00

    冬季养生八大法则
    一宜出汗 少冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 二宜健脚

  • 2013-01-14 14:14:00

    让宝宝适应幼儿园的办法
    1、由于分离焦虑的影响，孩子离开亲人会有一段时间的情绪低落，有的孩子长一点，有的孩子短一点，家长要表示理解，但不要过份同情，你的过份同情会暗示他去的是一个可怕的

  • 2013-01-14 14:13:00

    喂配方奶时需注意些什么？
    以婴儿配方奶粉喂食宝宝时，需要记住以下注意事项： 冲泡奶粉前要先洗手； 使用前要将喂食器皿彻底清洁干净； 事先准备好的奶水或奶瓶要冷藏保存； 温不温奶瓶

  • 2013-01-14 14:12:00

    专家教你三招，轻松学会防癌饮食技巧！
    唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险

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