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2013-05-02 13:35:00

孕3个月起可开始母子对话

怀孕3个月起可开始“母子对话” 关于胎教开始的时间医学界一直存在争议。玛丽医生提醒孕妇，不妨在怀孕三四个月起就开始和胎儿“对话”。玛丽医生指出，有研究认为
2013-05-02 13:32:00

上班族10招拯救颈椎

我们平时应注意不能让后脑勺对着风口，如果空调正好在脑后的话，也一定要想办法把方向调一下，或者在背后肩颈部位搭一条围巾。下面给大家推荐几个暖颈小方法：按摩
2013-04-30 10:53:00

老人养生饭后必须做3件事

如今，怎么吃的养生科普越来越受人关注，但饭后养生的科普知识却鲜为人知。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·饮食》中对饭后养生有这样一段描述：食毕，当
2013-04-30 10:52:00

当宝宝腹泻时吃什么食物好？

我的孩子胃肠功能比较差，吃东西稍不注意就会发生腹泻，吃药吧，总有一些副作用。请问，有没有既能补充营养又能止泻的食物? 婴幼儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引
2013-04-30 10:51:00

孕妇临产前有哪些征兆？

预产期到了，预示着孕妇快要临产了。但预产期只是孩子出生的大概时间，实际临产日期可以提前或延后1～2周，所以不能仅凭预产期来判断孩子出生时间，应根据孕妇临产前的一
2013-04-30 10:50:00

怎样根据体质吃水果？

水果本是养生的东西，如果大家乱吃，不但起不到养生效果，反而会对身体造成伤害;其实，吃水果也得分体质，有的人属虚寒体质，就不能吃太多凉性水果;以下是相关介绍，一起
2013-04-29 11:09:00

给孩子补钙需注意几点

经济条件越来越好，孩子吃得越来越有营养，可缺钙现象却仍然很普遍。很多家长非常疑惑：为什么天天给孩子补钙，可孩子还是有枕秃、盗汗、鸡胸的缺钙症状？如果您的孩子
2013-04-29 11:08:00

如何正确喝蜂蜜水？

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的
2013-04-29 11:06:00

让宝宝安全舒适的奶瓶喂养技巧

不管是母乳喂养、混合喂养，还是人工喂养的宝宝，几乎都与奶瓶有着深深浅浅的缘分。对新手妈妈来说，要保证安全喂哺和宝宝的舒适，可有不少技巧要学习呢！奶瓶喂奶前的准备
2013-04-29 11:04:00

细数9个容易出错的锻炼方式

运动有益身体健康，但也需要有正确的方法，如果锻炼的方法不合适，不但起不到强身健体的作用，反而会对身体有害。美国《预防》杂志近日刊文，指出几个容易犯错的锻炼方式。