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  • 2013-01-26 10:40:00

    儿童不宜多喝益生菌酸奶
    “荷兰开展对益生菌饮品致死”事件的调查在国内引起一片哗然,人们对益生菌饮品的保健功能、安全性产生担忧。对此,有关专家解释,国家标准规定允许使用的益生菌是安全的。
  • 2013-01-26 10:39:00

    颈椎养生5步保健操
    前俯后仰: 做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位 低头,同时
  • 2013-01-26 10:38:00

    竹筷子用着最安全
    筷子虽小,健康事大。作为吃饭时的必备品之一,如果选择、清洗或放置不当,都将埋下健康隐患。 选择:国际食品包装协会秘书长董金狮告诉《生命时报》记者,从安全、节约
  • 2013-01-25 11:00:00

    周岁内的孩子别喂蜜
    据分析,蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素 ,是老少皆宜的保健食品。许多年轻父母喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂
  • 2013-01-25 10:57:00

    按穴位一招搞定晕车呕吐
    造成晕车呕吐的原因 晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出
  • 2013-01-25 10:54:00

    健康必备宝典:春节剩菜应该如何吃
    过春节时,亲戚好友在一起“吃喝”再所难免,当然也不能避免的剩下一些饭菜,如何处理这些剩下的饭菜是一件头疼的事,加之最近气温回升,存放的食物易变质,提醒您千万不要
  • 2013-01-24 11:22:00

    推拿孩子手指治病强五脏
    小孩子的体质为“纯阳之体,阳有余而阴不足”。因此,受到外邪侵袭时,特别容易上火,表现为高烧不退甚至抽搐。同时,小孩子还有脏腑功能尚不健全的特点。 由于小儿的五个
  • 2013-01-24 11:21:00

    早餐第一口吃什么最养生?
    早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性,若常以这类食品当早餐,不仅导致营养失衡,甚至
  • 2013-01-24 11:20:00

    精明人购买蔬果的8个准则
    1、购买蔬果早上最好 新鲜的水果往往拥有更多营养价值和安全性,要知道,全世界每天都会发生多起食物中毒案例,其中三成以上是因为过期果蔬引发的!不论是去超市还是农
  • 2013-01-24 11:18:00

    大寒起居养生8妙招
    合适温度湿度保健康 冬季寒冷易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病。而此节气的天气特点除了寒冷外,空气也比较干燥,白天的平均相对湿度一般低于50%,加之室内采暖,居室

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