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  • 2011-12-20 15:56:00

    女人冬天 多吃海带不怕冷
           人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表

  • 2011-12-19 15:53:00

    冬天海带炖猪骨汤不怕长胖
    主题：海带炖猪骨汤 食材：海带丝适量、猪脊骨1根，调料适量 做法： 1.将海带丝洗净，先蒸一蒸，5分钟左右待用； 2.用猪脊骨飞水一次后，加入水没过炖汤

  • 2011-12-19 15:50:00

    心律失常怎么安睡到天亮
            心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。患者会有胸闷、心悸、头晕、心跳停顿感等不适症

  • 2011-12-17 16:19:00

    孕产期5大危险要注意
           怀孕、生产是女人一生中的大事，当准妈妈满怀喜悦准备迎接孩子的到来时，殊不知各种危险也在逼近。据相关数据显示，孕产妇猝死约占孕产妇诊断死亡的5%。专

  • 2011-12-17 16:18:00

    小儿感冒高发 如何增强宝宝抵抗力
            “大雪”节气到了，新一轮冷空气又开始影响广东。骤然降温，不少儿童最容易患上呼吸道疾病，比如感冒、流感等。由于这一人群的抵抗力差，因此，hold住

  • 2011-12-16 15:53:00

    产后喝红糖水要适量
           我国大部分地区有坐月子吃鸡蛋、喝红糖水的习惯，认为鸡蛋吃得多，红糖水喝得多，新妈妈的营养就补充得多，身体就恢复得快，这样做虽然有一定科学道理，但也

  • 2011-12-16 15:49:00

    用退烧药不超3天
    　    发烧并不可怕　　很多人认为，发烧如果不及时降温的话，人就会被“烧傻”，或者眼睛“烧瞎”、耳朵“烧聋”，其实这些都是不太可能发生的。发烧是人体的一种有利

  • 2011-12-15 00:00:00

    孕妇临产前喝茶别太多
    　   女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 　　1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，

  • 2011-12-15 00:00:00

    准妈妈饮食3点小技巧
     　   技巧一、少量多餐 　　腹胀是大多数准妈妈常见的困扰，从怀孕初期到后期都可能发生，因此，准妈妈不妨掌握少量多餐的进食原则，每天分成4～6餐，每餐维持5

  • 2011-12-14 14:59:00

    大白菜暖胃又美容
    寒冷而又干燥的季节，食神提醒大家进补一定要因时因地因人，切忌一刀切，一锅煮着全家吃。不过今天教的这道菜就比较温和，适合滋补全家人的脾胃哦。 食材：大白菜1颗、

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