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  • 2011-06-21 09:33:00

    蒸米饭用开水还是冷水?
    蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开,这已是司空见惯的事了,但事实上,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。那么,这样做的好处是什么呢?   开水煮饭可以缩短蒸
  • 2011-06-21 09:31:00

    药物对肾造成伤害谁最毒呢?
      药源性肾损害的高危人群   临床证实,药物引起肾脏损害的病人,除了像王先生这样平时很少用药的青壮年,其实更常见的是那些患有各种基础疾病、需要经常用药的病人
  • 2011-06-21 09:30:00

    夏季出汗多适当吃酸味食物
     持续高温让医院急诊室人满为患。高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多,人们普遍感觉不适。专家介绍,气象对人体的伤害是多方面的,包括温度、湿度、气压、风力、日光
  • 2011-06-21 09:30:00

    人在感冒发烧时注意问题
     感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。   感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好
  • 2011-06-21 09:26:00

    吃西瓜不可不知的8禁忌
    西瓜营养丰富,可以解暑、除烦止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。   一、糖尿病人   西瓜约含糖类
  • 2011-06-21 09:23:00

    最适合夏天饮用的排毒佳品
     茶 茶被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法,饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以,餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排
  • 2011-06-21 09:21:00

    常吃白菜可防止维生素C缺乏症
     大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去,没有塑料大棚,反季菜很难储存,到了冬季,家家户户都要储存下大堆的大白菜来越冬。于是乎,到了饭时,你家炒白菜,他家炖白菜,都吃
  • 2011-06-21 09:21:00

    饮食要清淡 喝酒要吃主食
    喝什么水最健康?如何才能做到均衡膳食?您的日常养生有哪些误区?被誉为“中医国际形象大使”的著名“美女中医”李智走上成都“金沙讲坛”,以“吃喝玩乐谈健身”为题,为
  • 2011-06-20 11:02:00

    儿童睡眠不足发胖几率大增
    3岁~5岁儿童,每晚多睡一小时,到7岁时,身高体重指数会降低0.49,超重或肥胖的风险也会相应减少61%。   据报到,新西兰研究人员发现,睡眠不足可能导致儿
  • 2011-06-20 11:01:00

    夏季孩子如何避免饮食上火
    想要避免“上火”,就要按时作息、定时定量进餐,忌暴饮暴食。多吃“清火”食物,如新鲜绿叶蔬菜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤等都有清火作用,而胡萝卜可补充人体的维生

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