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  • 2010-07-01 11:41:00

    脚部经络穴位运动法
    　步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松，减少焦虑、压抑情绪，提高身体免疫力。步行锻炼能使人心血管系统保持最

  • 2010-07-01 11:40:00

    新年饮食的健康法则
    新年到，亲友欢聚一堂，丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉，是餐桌上的常备食物，当然更有各种传统的新年小食，令人大饱口福。不过，若吃喝过度，不单随食物附上令人讨厌的脂肪，

  • 2010-07-01 11:40:00

    致癌！小心隐形“杀手”枕芯
    　春暖花开时节，人们在享受春天带来的喜悦的同时，也不要忘了：春季是细菌大量繁殖的时机。现在很多家庭都使用的是羽绒、太空棉等材料填充的枕心。尽管人们在使用时，都会

  • 2010-07-01 11:37:00

    儿童发烧感冒初期需注意
      宝宝在发烧感冒的时候，尤其是初期在用药方面和家长护理方面，家长需要特别注意。 　　孩子发烧是一种正常的生理的现象，也是他对疾病的反应，所以家长不要认为发烧

  • 2010-07-01 10:40:00

    22个经典的行为学，教你看穿谎言！
    1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的； 　　2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话； 　　3

  • 2010-07-01 10:37:00

    吃好早餐要远离这些食物
    一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐　　很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。　　中式早餐吃油条、煎炸饼类一

  • 2010-07-01 10:36:00

    夏季驱蚊慎用盘式蚊香　长期用或引发癌症
    夏天又到了，蚊子满天飞。每到夏天，人们便纷纷拿起武器，打起驱蚊之仗。挂蚊帐、点蚊香、挥蚊拍……仔细数数，人们驱蚊灭蚊的方法还真不少，驱蚊产品真是八仙过海，各显神

  • 2010-07-01 10:34:00

    让你的手嫩一点
       家务劳动会使主妇的手变得粗糙。为了呵护女人的第二张“脸”，可在洗净双手后，甩掉部分水滴，用醋涂遍双手（手上不能有伤口，否则会很疼），再抹上护手霜，最后套上

  • 2010-07-01 10:31:00

    发烧别喝茶
      发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并可影响和降低药物的作用，从而加重病情，因此，发烧时不宜喝茶。

  • 2010-06-30 10:44:00

    工薪家庭如何理财最好
    个人没有什么好说的 给你一本书看看提供你一点思路！作者:秦姜 编著出版社：企业管理出版社内容提要30岁，是贫穷与富有的分水岭；有人飞黄腾达，走向成功之路；有人却

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