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  • 2010-02-25 09:45:00

    上班族不吃早餐的大危害 哪些食物易致病
    外白领一族还不爱吃早饭。第一，如果不吃早饭，人的大脑细胞主要以葡萄糖为能量，而淀粉类的食物，馒头、米饭是淀粉水解，所以如果你不吃早饭，到了一定时间就会觉得脑子疲

  • 2010-02-25 09:43:00

    几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
    编者按：中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝

  • 2010-02-25 09:40:00

    孩子不吃饭 不要追着喂
    父母希望宝宝快速长高长大，会不停地给宝贝们增加营养。可是不能乱补的结果就是有些食物含有激素，引发孩子性早熟。据健康专家介绍，很多孩子性早熟就是被家长喂出来的。

  • 2010-02-25 09:39:00

    孩子不吃饭 不要追着喂
      读者：我儿子出生时体重是4250克。可现在1岁半了，体重才10千克，身高也只有77厘米，其他血微量元素也处于低水平状态。但孩子的精神状况很好，不停地蹦、跳，

  • 2010-02-25 09:35:00

    家庭必备药
    1:感冒药 　　不管你身体多么强壮，患感冒药的机会还是存在的。一般来说患感冒后，越早用感冒药效果会越好。在使用这些药时，患者要多喝开水，注意休息，少

  • 2010-02-25 09:29:00

    都市白领食用隔夜菜有讲究
    吃隔夜菜，对很多人来说是件很平常的事，但这看似平常生活细节，却有很多讲究，尤其是在炎热的夏天。 隔夜叶菜不宜吃部分绿叶类蔬菜含有较多的硝酸盐类，煮熟后如放置过

  • 2010-02-25 09:27:00

    春日养肝多吃甜少吃酸
    阳春三月，正是人体调养身体五脏的大好时机，而按照中医的四季养生原则，这时补五脏应以养肝为先。专家指出，春季养肝最重要的原则是省酸增肝，即少食酸，多吃甘甜的食物。

  • 2010-02-24 14:58:00

    白领对付下午犯困有高招
      近日，英国一项以1000名上班族为对象的调查显示，有3/4的受访者在午餐过后会出现“午睡综合征”。 这些上班族的工作效率大都在中午12时达到高峰，接着便

  • 2010-02-24 14:28:00

    初春健身的四大注意事项
       初春健身的四大注意事项 步入春季，天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制定春季健身计划。初春健身一定要结合季节特点合理安排，这样才能在

  • 2010-02-24 14:21:00

    电脑族每天必喝的四杯茶
      现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物

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