儿科医生：辅食别乱喂，小心伤脾又积食，耽误了孩子的发育

　　1.孩子辅食时间不要太早

　　虽说孩子添加辅食是必须要经过的阶段，但是也不能太早，孩子大约4-6个月的时候，开始慢慢的给孩子添加辅食最佳。但是有一点，给孩子添加辅食的时候要循序渐进，不要“一口吃个大胖子”，损伤孩子的脾胃，甚至出现不可逆的情况，就来不及了。

　　2.辅食量适宜，不能过度

　　孩子处于发育期，脾胃娇嫩，运化能力是有限的，如果孩子辅食过量，可能会引起孩子积食、腹泻，甚至还会让孩子发烧咳嗽，损伤脾胃和肺部，耽误孩子的发育。所以，家长再给孩子添加辅食的时候，要注意先少量，逐步添加。

　　3.辅食安全要慎重

　　现在市面上有很多的婴幼儿专用，很多家长也就理所当然的认为婴幼儿食品更安全一些，但是这些食物中含有很多的添加剂、香精、糖等，用来保持食物的新鲜度和吸引孩子的眼球，而且它们还会增加孩子脾胃的运化负担，损伤脾胃，伤及孩子的免疫防御，让孩子从小易积食不发育。

　　孩子添加辅食，稍有不慎，就会伤及脾胃，耽误发育，学会2招，健脾养胃，让娃长高个：

　　1.食调脾胃：孩子添加辅食，之前一直都是母乳滋养，脾胃肯定不能完全适应，隔三差五给孩子喝点肽菇末，或者加到孩子的辅食中，来帮助孩子调理脾胃，清除体内的积食，也能促进孩子更快的适应辅食阶段，提高营养的吸收利用，改善孩子体质，让孩子更好的长个。

　　2.疏通脾胃：孩子饭后1小时，还是需要家长帮忙捏捏脊，疏通经络，促进肠胃的蠕动和食物的分解，不给脾胃增添负担，提高免疫力，让孩子更健康的发育。

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