防范宝宝偏食要从婴幼儿期抓取

日期：2020-03-11 11:13:05

　　儿童断乳往后，已开始构成比较齐备的味觉，因此婴儿期和幼儿期的儿童，应留心进食各种味道的食物，使之感知各种味道，并逐渐习气各种味道的刺激。这样，可使儿童的味觉发育相对完善，也是防止其偏食和挑食的有效办法。

　　在婴幼儿期味觉全部完善曾经，即母乳期便有知道地让他们触摸酸、苦、香、辣和咸味，既可防范往后出现偏食，又可添加各类营养物质。

　　如，添加放有葱和盐的鱼汤，放有少量胡椒和辣椒的菜汤，如有米醋的汤面，淡茶和淡咖啡等，都少量给予。跟着其习气和年纪的增长，逐渐加量。

　　在此期间还应留心，添加这种有味食物时，应以某一味道为主，随时替换，切不可两种或两种以上味道侧重，更不可较长时期添加某一种有味食物。否则，达不到调整其味觉的效果，反而构成其偏食其味。

免责声明: 本网部分文章和信息来源于互联网，本网转载出于传递更多信息和学习之目的并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题，请立即联系管理员我们会予以更改或删除相关文章保证您的权利。对使用本网站信息和服务所引起的后果，本网站不作任何承诺

服务项目