日期：2020-10-26 08:41:04
分娩后为迅速恢复体力，有些新妈妈立即服用人参。有些朋友会问，这种方式是否得当呢？分娩后为了迅速恢复体力，能否通过食用人参来滋补身体？根据专业昆明月嫂公司经验分析，其实，产后新妈妈不宜服用人参，因为人参中含有能作用于中枢神经系统和心脏、血管的一种成分——人参皂甙，能产生兴奋作用，使新妈妈不能很好地休息，影响恢复。而且，人参及参须还具有回奶的作用，哺乳新妈妈更不宜食用。
除人参对新妈妈哺乳会产生回奶作用外，昆明金牌月嫂还发现以下几种食物也会导致回奶。
分别是炒麦芽、韭菜、韭黄、花椒等食物，新妈妈平时饮食上要多加注意。另外，基本上只要是凉性的食物，大多会退奶，比如菊花茶、薄荷等。
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