重症肌无力是一种自身免疫性疾病，疾病的发生会使患者出现眼睑下垂、斜视、复视等表现，严重时会出现重症肌无力危象，因此为了使病情得到更快的康复，在治疗的同时，在生活中还要做好护理工作。

    重症肌无力的生活护理：

    1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

    2、避风寒、防感冒，重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

    3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

    4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

    5、在治疗上重症肌无力病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

    6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对重症肌无力病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。

    7、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服其间禁食绿豆。

    重症肌无力的生活护理，以上德胜门中医院重症肌无力治疗专家做了具体的介绍，相信您已经有所了解，除了正确的护理以外，在治疗的过程当中，还要加强重症肌无力的饮食调整，多吃一些高营养、高蛋白、易消化的食物，对缓解病情有一定的帮助。