一、坐月子不能洗澡洗头吗？

    婆婆：坐月子不能洗澡洗头!容易湿邪、寒邪入体，后半辈子就等着偏头痛、关节痛吧!

    妈妈：一个月不能洗澡、洗头，冬天凑合凑合还能过去，这夏天都来了，一个月不洗澡你知道后果是什么吗?臭的自己都嫌弃呀!

    不洗澡，皮肤容易发炎!伤口还会感染呢!

    分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入，因此产后讲究个人卫生是十分重要的。

    产后只要身体条件允许了就可以洗澡洗头。

    顺产如果有侧切或者撕裂伤口，建议顺产妈妈4天内暂时别洗澡，但可以擦浴和洗头，伤口愈合后(通常1周内)就可以淋浴;

    剖腹产在伤口长好后(通常需2周)可以洗澡，期间也可以擦浴和洗头(注意腹部伤口，可以用保鲜膜遮住伤口);

    不要盆浴!担心会让细菌进入阴道引起感染。

    二、坐月子不能吹空调吗？

    婆婆：吹空调会导致寒气入侵，停留在关节和头部，容易引起疼痛和风湿。

    妈妈：这年头，夏天没有空调简直要人命啊!产妇也是正常人，夏天当然会很热啊!在炎热的夏季尤其是三伏天因为不吹空调造成产妇中暑及死亡的病例告诉我们：坐月子是可以吹空调的。

    大热天不开空调，不仅大人容易出现高热等产褥中暑!小宝宝也很烦躁，容易得痱子、热疹等病。但要注意：

    空调不能直接对着人吹，温度不能过低，一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。

    最好穿长衣长裤，注意手脚的保护。

    注意开窗换气，可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。