儿童出现营养不良的4个信号及原因

日期：2022-03-29 10:26:22

　　1、常常出现便秘、口臭

　　2、身高低同龄儿童很多

　　3、孩子反应“慢半拍”

　　4、情绪暴躁喜怒无常

　　1、奶水少，宝宝吃不饱

　　听说过“每位妈妈都有当奶牛的潜质”，可有少部分妈妈就是奶水不足。究其原因，跟妈妈自身的体质有关，也与妈妈产后摄入的营养不均衡有关，例如有的妈妈不爱喝下奶的汤汤水水，对吃食也是挑挑拣拣，这样有奶才怪。妈妈奶水少，根本就不够宝宝喝的，建议妈妈们为了宝宝着想，还是尽力下奶哦！

　　2、辅食添加不及时

　　什么时候该给宝宝添加辅食？很多人说宝宝6个月之后就添加辅食。其实这也要根据宝宝自身的情况来判断。宝宝口水不断、小乳牙悄悄冒出来、看着大人们吃饭的时候，吧唧嘴巴也想吃......若是你家宝宝有这些表现，那就表示到了给他们添加辅食的时机了。

　　3、宝宝缺乏锻炼

　　别以为孩子小就不用锻炼了，其实多带孩子到户外走走、玩玩，比款玩具带给孩子的意义更大。天晴到外面晒晒太阳，也能补钙。或者在妈妈及家人的搀扶和鼓励下，多练练小胳膊小腿的运动能力，更利于孩子的发育。

　　有的妈妈要说了，带孩子出门实在是太麻烦了，奶瓶、水杯、尿不湿......大堆的东西要带。哪有这么麻烦，明明包就能搞定！

　　4、没有及时补钙

　　宝宝的成长是飞快的，刚刚会翻身、马上就能爬了，紧接着要学坐、学站、学走......无论是长牙齿，还是立行走，宝宝骨骼方面的发育，都需要充足的钙来维持。而奶水和配方奶却无法满足孩子对钙营养的需求，所以需要妈妈额外为孩子补充。

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