1、多让宝宝趴着玩

　　刚出生的宝宝大部分时间都在睡觉，少有的清醒时间不是躺着，就是被抱着，大人也总担心宝宝太小，不敢让他趴。实际上宝宝从医院回到家里的第一天，就可以让宝宝趴着玩了。这样不仅可以预防宝宝扁平头，还能促进早期头部控制，锻炼宝宝背部、颈部和手臂的力量，有助于宝宝之后学习翻、滚、爬这些动作。家长可以让宝宝每天趴2～3次，每次三到五分钟，如果宝宝喜欢趴，还可以适当延长。但是，要特别注意的一点就是家长一定要在宝宝一旁时刻关注着，以免宝宝累了或是手臂力量不足以再支撑头部重量时闷在床上导致窒息！

　　2、宝宝脑袋晃不得

　　十个月之内的宝宝其脑袋无论长度、重量在全身所占的比例都相对来说较大，加上颈部柔软，控制力较弱。大人的摇晃动作很容易使其稚嫩的脑组织，因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞，从而引起宝宝脑震荡、脑水肿，甚至造成毛细血管破裂这些现象。因此家长们千万不要随意摇晃童车或摇篮，更不要大力摇晃宝宝哄睡！可轻拍或抚摸宝宝背部、臀部的方法来助其入睡，抱在怀中的婴儿也只宜轻缓摇晃，切记不可大力晃动。

　　3、锻炼宝宝自己吃饭

　　在宝宝成长到6个月以后，家长就可以根据宝宝的情况添加辅食。最初给宝宝添加的辅食应该是富含铁的食物，在宝宝8－12个月大的时候，就可以让宝宝自己尝试用手抓着吃，之后再帮宝宝逐渐熟悉用勺子或是其他工具吃东西。这样做不仅能促进宝宝手眼协调和精细动作的发育，还能让宝宝更独立。当然，一开始宝宝可能会把食物弄得到处都是，但这只是暂时的。不要因为怕收拾就不给宝宝独立吃饭的机会。宝宝多大能自己吃饭，其实很大程度上取决于家长什么时候给孩子自己吃饭的机会。此外还要注意的是，宝宝进食的时候不要逗宝宝笑或者是说话，以免食物堵塞气管或支气管，造成宝宝呼吸困难，甚至窒息，进而危及宝宝的生命。