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2019-03-30 10:23:48

晚餐的科学吃法

　　晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2
2019-03-30 10:23:23

公交车上坐在那里最安全

　　对于网上流传的“公交车安全座位报告”，东莞交警部门相关负责人表示，图示的说法有一定的道理和科学性，但国内并无类似实验和统计数据支持该报告，因此市民也不必尽信
2019-03-30 10:22:51

4种病人千万不能大笑

　　但笑也得有个度。如果是狂笑、捧腹大笑，由于必须调动内脏、骨骼等众多肌肉组织参与完成，同时因情绪极度兴奋激动，体内去甲肾上腺素分泌突然增加，会引起全身血管收缩
2019-03-30 10:22:23

如何让室内温暖不干燥

　　通风与保湿同等重要　　在冬季，人们往往最关心室内的温度，而对室内的空气湿度不那么关心。其实房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服，甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出
2019-03-30 10:21:52

洗衣粉使用的7大误区

　　1、加香味洗衣粉并不好　　辨析：正确　　多数人购买洗涤用品的人除了考虑“是否洗得干净”外，第二个考虑便是“香味是否好闻”。然而，绝大多数喷香料都是人工合成的
2019-03-30 10:21:23

破伤风其实不是“伤风

　　发生外伤，人们的第一反应往往是赶紧严严实实地包扎伤口，生怕得上破伤风。北京朝阳医院骨科刘清和副主任医师指出，人们的这一认识其实是个误区。　　刘大夫说，他在出
2019-03-30 10:20:51

胃癌术后要吃深色果蔬

　　胃癌病人在手术后会发生早期饱胀、恶心呕吐、食欲不振、打嗝、泛酸，不能消化足够的营养，体重下降等现象。再加上术后病人胃储备能力丢失，会导致胃蛋白酶减少，蛋白质
2019-03-30 10:20:14

分段睡眠更利于补充精力

　　核心提示：睡眠时间的长短因人而异，只要能消除疲劳和恢复精力，适当减少或增加睡眠时间都是无可非议的。　　只要能消除疲劳和恢复精力，适当减少或增加睡眠时间都是无
2019-03-30 10:19:47

警惕：不要经常换洗发水

　　只要常看电视，很多人都会以为洗发护发是很简单的事，因为广告里只要把洗发香波或护发素往头上一抹，就万事大吉了。错，要想拥有一头靓发，就得先知道，洗发护发究竟有
2019-03-30 10:19:22

抹浴液为什么要尽快冲掉

　　浴液会让你过敏　　沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15％—35％，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、