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  • 2011-05-20 10:01:00

    哪些水果不宜大量食用？
    　炎炎夏日,不少女生都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。 　　1、荔枝 　　荔枝是我

  • 2011-05-20 10:00:00

    吃饭犯这6个错误容易导致营养不良
    我们在日常饮食中，经常会学到一些“健康饮食”原则，然后我们就会在以后的饮食中可能少吃或者不吃某些食物。其实这些饮食原则中，有些是不正确的，如果照着这样的原则去安

  • 2011-05-20 09:59:00

    健康指南：不削皮吃苹果有诀窍
    俗话说，“每天一苹果，医生远离我”，足以说明人们对苹果的喜爱。眼下正是本地苹果大量上市的时节，好多人都是整箱整袋地往家搬。但真到吃的时候，有的人犯了愁：削皮吃担

  • 2011-05-20 09:59:00

    帮你找出最适合你的早餐吃法
    　导读：许多人都不清楚正确选择早餐，有者更是选择不吃，这样的饮食习惯是很不利于健康。现在教教你们选择最适合自己的早餐指标吧！ 　　许多人都不清楚正确选择早餐，

  • 2011-05-20 09:58:00

    牛奶奇怪且健康的十种吃法
    中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 　　1

  • 2011-05-20 09:57:00

    运动前吃甜食可提供能量
    　人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么吃甜食才不伤身呢？ 　　首

  • 2011-05-20 09:55:00

    家政难题用工荒就业难
      随着现代社会老龄化进程加快，都市白领的生活节奏越来越快，家政公司的业务范围已不再限于打扫卫生、做做饭。菏泽家政服务市场用工缺口大，想找个合适的家政人员比较难

  • 2011-05-19 10:16:00

    妈妈这样喂养 宝宝更聪明
    　都说“天资聪颖”，虽然宝宝聪明与否有天生的原因，但后天的合理喂养，也是宝宝聪明的重要因素。宝宝出生后大脑仍然在快速发育，需要足够的营养，所以说，宝宝的聪明大脑

  • 2011-05-19 10:15:00

    孕妈咪保健的3款水果餐
    　作为准妈妈的你是否想补充营养但又不知该如何选择？如果你还在烦恼，不如跟我来看看吧！　　蜂蜜水果粥　　材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克　

  • 2011-05-19 10:14:00

    怎样培养孩子自我管理习惯
    (1)自己穿衣　　要想让孩子自己在3,4岁之前完全学会穿脱衣服是不可能的,但自己穿衣, 自己叠被, 自我管理的意识都需要从小开始培养。两岁左右的孩子已有自己穿脱

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