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  • 2011-05-09 10:16:00

    黄豆有助于降低血压
    　黄豆中含有丰富的钾元素，每100克黄豆含钾量高达1503毫克，比很多蔬菜、水果的含钾量都要高，长期服用含有利尿成分降压药的高血压患者，经常吃点黄豆，对及时补充

  • 2011-05-09 10:15:00

    “不要命”的10种饮食法 一命呜呼
    生活中的一些饮食习惯其实是错误的，但是占很大一部分人没有意识到。吃不对，很可能会招致疾病上门，甚至还会危及到生命。以下这10大“要人命”的饮食习惯，你真的该改一

  • 2011-05-09 10:13:00

    胡萝卜让人健康长寿的重大理由
    虽然现在很多蔬菜都明显涨价，胡萝卜的价格仍然处于较为低廉的位置。经常把它请进家门，既经济，又健康，无论炖、煮、炒、蒸都相当美味，实在是当今生活中难得的幸事...

  • 2011-05-09 10:12:00

    饮食误区：男人为什么吃不饱
    男人总是想到什么就吃什么，吃饭时间也没规律，这无形中增加了心脏病、高血压的可能性。如果男人肯放下面子，学学女人的饮食方式，会健康得多。 　　没肉吃不饱 　　

  • 2011-05-09 10:09:00

    老年人如何正确选用安眠药
    老年人新陈代谢减慢，精力消耗较少，一般睡眠时间较少，每天睡5-6个小时就足够了。有此老年人夜间睡眠时间短，但却能利用白天打嗑睡来弥补睡眠不足，这种情况不能算作失

  • 2011-05-09 10:03:00

    家庭理财常识
    常言道：“吃不穷，穿不穷，盘算不好一世穷”，说的就是持家理财的重要性。有计划会安排，家庭经济有保障，才能正常地生活工作，否则一切都会受到影响，这是家庭幸福的一个

  • 2011-05-09 09:49:00

    宝宝睡觉灯一定要关掉
    大家都知道，让孩子保证充足的睡眠对长身高很有帮助。一般来说，新生儿每天的睡眠时间16-20个小时，婴幼儿每天的睡眠时间要保证10至14小时，青少年每天最好要有9

  • 2011-05-09 09:48:00

    孕妇摄糖过量小孩易近视
    不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。　　你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢?　

  • 2011-05-09 09:45:00

    3步巧妙拒绝孩子耍赖皮
    大人自以为能探究孩子的内心，其实孩子才是揣摩大人的高手，他们敏锐地注意到父母往往“说一套做一套”。　　再多玩一次滑梯，再多看一会儿电视，再多玩一次游戏，再多听一

  • 2011-05-09 09:38:00

    夏季7种蔬菜可巧妙对付湿疹
    　湿疹为常见皮肤病，到了夏季有些人症状会更明显。它是一种变态反应性疾病。古人称之为“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“奶癣”等，其症状均为湿疹表现。中医认为本

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