影响产后妈妈身体恢复的原因有哪些

日期：2020-06-08 08:39:58

1、产后妈妈生产前的身体状况：健康、亚健康、疾病

2、生产的方式：顺产、剖腹产、过程顺利、过程不顺利

3、坐月子期间身体调理情况：好、坏特别是月子期间的调理，对产后妈妈身体恢复特别重要，虽然产妇一般都有家人或产月嫂的照顾，还是有70%产妇不能恢复到产前状态，存在着这样那样的问题，究其原因在于坐月期间存在各种误区

如：

1、坐月子期间元气没恢复受了风寒湿；

2、过早沾过冷水、吹过凉风、过早洗头、生过小病，感冒过等；

3、休息不充分，元气没恢复好；

4、过早下床、干活早、受了累、抱孩子太久、小孩闹夜、睡眠不足、受过气、心烦意燥等；

5、营养不足、元气没补足；

6、胃口不好，吃不下东西或吃了很多，营养不合理等；

7、生育过多、元气一伤再伤；

8、生孩子多、难产过、大出血过、小产过（流产）、房事过早等。

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