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常识问题

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2012-11-14 13:23:00

日常生活养生八守则

一、多喝水少喝酒人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中
2012-11-14 13:22:00

中老年饮食原则：“9不”

中老年人应尤其重视日常生活中的一些养生保健方法，而在这其中，饮食是不可忽视的关键。那么中老年人的饮食需要遵循什么原则呢？下面就是专家提出的“九不”原则，让我们一
2012-11-14 13:19:00

冬季婴儿外出保暖的秘密

秘籍一：一定要给宝宝穿上贴身衣裤柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。秘籍二：穿衣要适量，不要
2012-11-13 13:42:00

女人喝果汁养生应注意什么？

1.喝果汁最佳时间在上午工作繁忙的白领一族，最慌乱的时刻莫过于早上，所以很多白领的早饭都是对付一口，甚至不吃。这就会导致人体在这个时候大量缺乏维生素。在忙
2012-11-13 13:41:00

如何正确理解孩子发脾气？

孩子发脾气时，父母该持什么态度呢？许多父母在孩子发脾气时可能想：是我们供给你吃、喝、穿、戴，你有什么资格对我们发脾气？这种想法当然可以理解。不过，和成人一样，孩
2012-11-13 13:40:00

孩子秋冬咳嗽不一定是感冒

口干舌燥、鼻腔干燥、频频干咳，立冬刚过，一些市民就被这些症状缠上了。记者昨日从市内各大医院了解到，在近段时间的门诊中，类似这些因天气干燥引发的季节性疾病比平日增
2012-11-13 13:39:00

你知道吗？八种水果空腹吃很伤身！

水果是好东西，男女老少都适合吃，不管是春夏秋冬，都不同的水果，但是我们吃水果的时候还需要注意，不能空腹，因为有些水果空腹吃很伤身体。 1.西红柿含有大量的
2012-11-12 09:41:00

宝宝冬日洗澡防感冒小妙招

在寒冷的冬日，只要保证宝宝不感冒，为宝宝勤洗澡还是有很多好处的。以下几个小妙招，你可要看仔细了：保持适宜的室温室温一般以26-28℃为宜，如果是新生宝宝，
2012-11-12 09:41:00

支招：孕妈咪冬季保暖秘方

集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。其实，温度偏
2012-11-12 09:39:00

预防胃病必知的“十戒”

胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。注重生活习惯，胃病是可以预防的：一戒长期精