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常识问题

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  • 2012-11-12 09:38:00

    日常的五个小动作损害你的关节！
    中医告诉你最伤害关节的5个动作 1.上下楼梯。 大大小小的身体关节中，以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说，上楼梯时，膝关节承受着4.8倍的体重，下楼时

  • 2012-11-10 10:43:00

    冬天生育宝宝要注意些什么？
    冬天寒冷的天气并不会改变宝宝们来到这个世界的步伐，我们应该注意写什么在这样的日子里迎接他们的到来呢？下面我们就告诉你在冬天生育宝宝需要注意些什么…… 一、分娩

  • 2012-11-10 10:42:00

    健康晚餐三禁忌
    现代都市生活中，很多人都会加班到很晚，这样，一顿营养健康的晚餐对他们来说是至关重要的，但是现代生活的快节奏又使得很多人养成了不好的晚餐习惯，为此，专家提醒，健康

  • 2012-11-10 10:41:00

    预防脑中风的保健操
    脑中风发病率非常高，年轻化趋势也越来越明显。预防脑中风除了控制危险因素，如控制血压、血糖、血脂，健康饮食、戒烟限酒、避免过劳外，加强运动也是有效方式之一。简单的

  • 2012-11-10 10:40:00

    要养生 日常生活做三点
    “世上最好的药物是食物，吃药不如吃食物。”高级营养师如是说。从保健养生角度，人们在日常生活中要做到下面三点： 先学会养生，再去谋生　多学一些养生知识，给健康加

  • 2012-11-09 09:39:00

    冬季小儿常见的10大皮肤病
    【病毒感染类】 水痘 症状：水痘因为其通常在发烧24小时内就会出现皮肤病的四大症状而被儿童皮肤科医生称为 “四世同堂”——斑疹、丘疹、疱疹和结痂。疹子以躯干

  • 2012-11-09 09:37:00

    人们最易忽视的13个癌症初期症状
    人们常常到了癌症晚期才发现自己得了癌症，从而耽误了治疗。对于发现癌症，我们不能仅仅依赖于某些例行的体检，而要对自己近期感到的不适或者难以解释的变化增加敏感程度（

  • 2012-11-09 09:35:00

    冬季鞋袜穿太紧更容易冻脚
    天越来越冷，保暖保健工作无疑是这段时间生活的重点，有人认为把自己塞得严严实实、密不透风一定就暖和了。但在专家眼里，这里有很多误区。   以鞋袜为例，都说寒从

  • 2012-11-09 09:32:00

    老人冬季饮食小常识
    冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的调摄得 当，包括修心养性、饮食

  • 2012-11-08 10:17:00

    立冬：各类人群巧养生
    立冬后养生总则： 我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有

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