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常识问题

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2009-01-10 16:20:00

冬吃白菜养颜又护肤

我国著名国画大师齐白石先生有一幅写意的大白菜图并题句说：“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬之王，何也？”于是“菜中之王” 的美名不胫而走，
2009-01-10 16:17:00

这些蔬菜凉拌会中毒

大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有
2009-01-10 16:06:00

蔬菜：生吃熟吃各有利

随着天气逐渐转冷，不少人在饮食上倾向于选择热炒菜或炖菜，餐桌上生食的菜肴已不见踪影。对此，河北医大四院营养室主任高淑清提醒说，蔬菜生吃、熟吃各有长处，生吃
2009-01-10 16:03:00

越吃越白的饮食三秘方

想要由吃来淡化肤色比较慢，“饮食美白”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色，大厨说最方便的就是吃 “深绿色”蔬菜，因为花青素多，有很丰富的维他命C，
2009-01-09 17:41:00

日常饮食中的九大恶习

饿着肚子购物可能会买不适合你的食品从本质上说，饿着肚子到商场购物也没有什么不好的，问题是这样可以导致你挑选一些不健康的食物。当
2009-01-09 17:39:00

四川特色美食：钵钵鸡

钵钵鸡特点：鲜嫩爽口。原料：童草鸡，花生酱，芝麻酱，蚝油，宴会酱油，鸡精，黄酒，盐，红油。制作方法：将童草鸡洗净待用，锅里加葱、姜和
2009-01-09 17:39:00

大闸蟹的营养价值知多少

大闸蟹的营养价值我们吃大闸蟹蟹要防“病从口入” 西风起，蟹脚痒，金秋正好吃蟹黄。现在正是吃大闸蟹的
2009-01-09 17:36:00

孕期贪吃冷饮影响胎儿发育

有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，这对身体健康不利。孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲
2009-01-09 17:34:00

哪些孕妇容易怀畸形儿

造成胎儿畸形的原因主要有两种，一种是遗传基因缺陷导致胎儿畸形，属近亲婚配或有家族遗传性疾病者婚配最易发生此类问题；另一种是非遗传性基因缺陷导致胎儿畸形，往往是由
2009-01-09 17:31:00

催乳妙招，缺乳妈妈不妨试试看

乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱，很多妈咪会出现缺乳现象。那