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  • 2012-11-27 10:43:00

    准妈妈冬季少用滋补药
    国人有冬季进补的习惯，有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。其实，准妈妈在妊娠期间不宜多吃滋补药品。 大家知道，任何药物(包括各

  • 2012-11-27 10:41:00

    冬季保健要10防 助安全过冬
    一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 二防中风：对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，使血压升

  • 2012-11-27 10:40:00

    揭开饮食养胃的六大误区
    一、常喝稀饭 过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶 的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内

  • 2012-11-26 09:54:00

    要学会与婴儿“谈话”
    科学家认为：跟婴儿说话可能会增强他们的语言能力。同时他们对那些热心同自己婴儿谈话的父母提出如下： 与“小毛头”说话时，最好没有任何背景噪音，以便让婴儿高度集中

  • 2012-11-26 09:53:00

    孕妈妈健康过冬5注意
    冬季对于孕妈妈来说是个危险的季节，稍不注意，就会因不正确的取暖方式而影响胎儿正常发育，严重的还会造成流产、死亡、畸形等，所以孕妈妈如何安全过冬成为大家关心的话题

  • 2012-11-26 09:52:00

    风油精的多种用途.
    风油精是人们度夏的必备品，它具有祛暑、提神、醒脑、镇痛和驱虫等作用，它还可以这样用： 1.夏天洗澡时，放几滴风油精，使人感觉凉爽舒适，洗几次后痱子便会消退。未

  • 2012-11-26 09:51:00

    饮食营养必知五大误区.
    民以食为天。现代人对吃越来越讲究，但大多数人只讲口味，不太重视科学合理，各种错误观念也不少。 水果比蔬菜有营养 事实上，大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。

  • 2012-11-24 10:17:00

    冬季小厨房：享受冬季美味
    冰糖鸭梨水　 把2个山楂、1个鸭梨洗干净削皮切块，放在一块煮，煮完以后放些冰糖，做成饮料。可以每天煮，全家喝。山楂消食、健脾胃；梨酸甘化阴，能够养阴清热。如果

  • 2012-11-24 10:16:00

    冬季呵护新生儿的6项注意
    温度 室内温度应该保持在25℃左右为宜。如果温度过高，可能导致新生儿体温升高，出现发烧现象，此时应及时给婴儿补充水分。 如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出

  • 2012-11-24 10:15:00

    坏习惯导致“十人九痔” 四类人最容易发病
    中医说，如果空气干燥缺乏水分，人体的调节功能容易紊乱，出现大便干结、便秘的情况而诱发痔疮。我们常说的痔疮从外观上看只是出现在肛门外突出的组织，但从病理学的角度来

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