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常识问题

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2023-02-01 09:58:51

坐月子期间适合做什么运动？

　　坐月子期间适合做什么运动？　　1.腹式呼吸运动　　可以从产后第一天开始做。平躺，闭口，用鼻深呼吸使腹部凸起后，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5-10次。　　
2023-02-01 09:45:34

宝宝穿纸尿裤会不会出现“罗圈腿”

　　胎儿出生前在子宫内是呈螃蟹形的，出生后双腿也是膝盖部弯曲分开的，这是小宝宝自然的姿势。　　长期以来，新手爸妈习惯把宝宝的腰部和腿部都用布固定，把腿伸直，这样
2023-02-01 08:15:59

资深保姆经验总结13个生活妙招

　　1、用两小勺白醋与200毫升温水搭配，然后用抹布或者海绵蘸醋水清洗，这样擦出来的灶台焕然一新。　　2、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋，能有效吸住地上的头发。
2023-01-30 08:23:45

怎么做会破坏宝宝免疫力

　　要给宝宝加强运动，有些宝宝温度调节能力和适应能力较差。有些父母干脆就把孩子的运动停了。其实这样对孩子是非常不利的。不运动或少运动会让宝宝的免疫力变得更糟。合
2023-01-30 09:22:30

春季饮食调养原则

　　春季过去我们将迎来夏季，春天的养身你做到了吗，饮食作为一种重要的调理养生的方式，它有着自身的优势。合理的饮食能让人提高免疫力，让身体更强健，反之会引起疾病。
2023-01-30 08:21:37

口腔溃疡怎么办

　　口腔溃疡虽说不算大病，但是也让人感觉很不舒服，影响心情也让品尝美食变成奢望，我们如何快速的解决这个问题呢？其实方法还是很多的，最简单的就是将苹果削片加水煮沸
2023-01-30 09:20:29

酒醉后如何缓解?

　　醉酒要醒酒，醒酒的方法也很多，有些人偶尔喝多稍多一些就会头晕呕吐非常难受，我们可以通过一些食物来中和酒精，这样就可以缓解酒后的不适。我们如果必需要喝酒，那么
2023-01-30 09:08:01

咖啡十大好处

　　1、提神醒脑：咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；可刺激
2023-01-30 08:53:31

菠菜豆腐汤的潜在危害

　　菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例，但有时，危害是潜在的
2023-01-30 08:51:49

肥胖与吃饭速度有关

　　胖和吃饭速度关系的调查。　　以BMI＝25以上为肥胖标准。　　BMI是将体重（kg）除以身高（m）的平方所得的数值。如一个人体重60kg，身高1.7m，其B