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  • 2012-11-09 09:37:00

    人们最易忽视的13个癌症初期症状
    人们常常到了癌症晚期才发现自己得了癌症，从而耽误了治疗。对于发现癌症，我们不能仅仅依赖于某些例行的体检，而要对自己近期感到的不适或者难以解释的变化增加敏感程度（

  • 2012-11-09 09:35:00

    冬季鞋袜穿太紧更容易冻脚
    天越来越冷，保暖保健工作无疑是这段时间生活的重点，有人认为把自己塞得严严实实、密不透风一定就暖和了。但在专家眼里，这里有很多误区。   以鞋袜为例，都说寒从

  • 2012-11-09 09:32:00

    老人冬季饮食小常识
    冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的调摄得 当，包括修心养性、饮食

  • 2012-11-08 10:17:00

    立冬：各类人群巧养生
    立冬后养生总则： 我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有

  • 2012-11-08 10:15:00

    天冷 护理宝宝皮肤需知
    近期，很多医院都收治了腹股沟皮肤软组织损伤并感染的宝宝，家长抱患儿就诊时都诉说：“就几天没洗澡，今天发现时就烂成了这样，吓了一跳。”待打开一层层包被，脱下一层层

  • 2012-11-08 10:15:00

    营养师恪守的五个饮食金科玉律
    1.食物让人开心。“人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物，”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利·邦西说：“食物应当是让人开心的。即使是你不喜欢的食物，也要学会想象

  • 2012-11-08 10:13:00

    孕妇留心十大反常现象
    1、为迎接新生命，本能地做准备。 人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产

  • 2012-11-07 10:15:00

    警惕！三种药物不能用热水送服
    用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。下面这六种药物不能用热水送服。

  • 2012-11-07 10:13:00

    中医养生：6个小动作祛病保健
    按按耳门防耳鸣 耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴，临床上可针刺、点压这3个穴位治疗耳鸣、 耳聋。平时，我们可以将两手掌同时紧压左右耳门，以出现酸胀感为度，持续

  • 2012-11-07 10:12:00

    从小培养孩子5种品质
    信任 培养孩子对人的信任感，可从日常的小事做起。例如，搂抱孩子的时候让他有强烈的 安全感，使他对陌生的世界产生信任，渐渐在内心建立起对人的信任。对婴儿来说，

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