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  • 2009-01-09 10:05:00

    吃蘑菇能强健骨骼
    据美国最近一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。美国FDA的最新研究发现，用紫外线照射生长或刚采摘的新鲜蘑

  • 2009-01-09 10:00:00

    火锅先放菜还是先放肉？
      这几日冷空气来袭，广东气温将降到10度以下，吃火锅的好时节又到来了。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这也为

  • 2009-01-09 09:51:00

    糖尿病病人的饮食禁忌
    糖尿病病人的饮食禁忌 　　忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 　　少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊

  • 2009-01-09 09:46:00

    人在焦虑的时候四大典型症状
            编者提示：也许，手脚心多汗、讨厌声响、头晕、心悸……在我们看来，多半是身体机能出了问题。殊不知，它与焦虑紧密相关。究竟焦虑的

  • 2009-01-09 09:39:00

    容易感冒尽量少吃这道菜
     总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。 风寒感冒者宜吃具有辛温

  • 2009-01-09 09:32:00

    宝贝三岁前入托 对孩子的危害
          来自英国《泰晤士报》报道，有专家警告说，早教要有个尺度，一味强调对孩子的教育而忽视了孩子的天性反而会对孩子造成伤害。澳大利亚儿童教育专家、著名的临床

  • 2004-08-10 13:11:00

    如何激发和培养孩子的学习兴趣
    在心理门诊，我们经常会听到家长说孩子对学习没有兴趣，就是对玩感兴趣，那么，如何才能让孩子对待学习就像看电视、玩游戏那样投入呢？ 　　首先，家长

  • 2004-08-10 13:10:00

    父母如何树立自己的威信
    １．父母的威信应"建立在父母的生活和工作上，建立在父母的公民面貌和父母的行为上"（马卡连柯）日常生活中，父母的一举动，一言一行，乃至一些微不足道的细小事情，均对

  • 2004-08-10 13:08:00

    如何培养您的孩子
    家长该怎么教育孩子 * ６３％的家长经常"教孩子识字、算术等知识"。 * ６２％的家长采用"讲故事"的方式教育孩子 * ３９％的家长经常和孩子在一起做游

  • 2004-08-10 12:53:00

    培养孩子的"平凡"意识
    培养孩子的"平凡"意识 　　据一位小学高年级班主任老师透露，她在所教班级进行的一次主题为"长大了，干什么？"的民意测验中：有长大了准备当歌星、电影明

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