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常识问题

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2021-05-25 11:03:34

你的“月子”坐对了吗

“月子”主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前的一段时间。“月子”是民间的俗称。坐月子中华养生文化中一项最重要的内容之一，
2021-05-25 10:49:16

七类常见原因引起的宝宝咳嗽

西医认为咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。婴儿咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也
2021-05-25 07:58:05

室内保洁常识

　　室内保洁是指通过专业保洁使用的清洁设备、工具和药剂，对居室内地面、墙面、顶棚、阳台、厨房、卫生间等部位进行清扫室内保洁，对门窗、玻璃、灶具、洁具、家具等进行
2021-05-25 08:53:33

正确的喝汤方法

　　1、汤应在饭前喝　　常言到“饭前喝汤，苗条健康”、“饭前先喝汤，胜过良药方”，这充分说明了饭前喝汤对健康的重要性。饭前喝点汤给你的消化道加点“润滑剂”，吃饭
2021-05-25 08:49:30

月子里饮食原则

　　1、食物种类齐全达到膳食要求。　　2、营养丰富均衡易消化，清淡少油，忌刺激性调料，如花椒、大料、茴香等，一般就用油，盐，生抽，香油，多用蒸、煮、炖、焖、烩的
2021-05-25 08:44:44

饮食健康营养常识

　　1、长芽的土豆不能吃，含有龙萎素，引起中毒，青番茄慎吃，对中枢神经有麻痹作用2、四季豆不炒熟不能吃，易中毒，鸡蛋煮5分钟，鸭蛋煮10分钟　　3、新鲜的黄花菜
2021-05-25 08:37:38

产褥期的饮食禁忌

　　忌滋补过量　　忌节食过早　　忌食母鸡汤　　忌喝红糖水过久(防止恶露淋漓不尽)　　忌辛辣食物（辣椒、生葱、生姜、生蒜)　　忌喝高脂肪的浓汤　　忌食味精（引起宝
2021-05-25 09:35:29

产褥期的饮食误区误区

　　误区一、只喝汤不吃肉　　饮食上，目前产妇会有很多误区。首先有些产妇只喝汤不吃汤里的肉，这样是不对的。一般汤里的营养只有30%，而肉里的营养达到70%。一定要
2021-05-25 08:32:25

月子餐各阶段及饮食要点

　　月子餐各阶段及饮食要点　　月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，一般一天中分为三餐三点，即早、中、晚三正餐及三餐后两小时各加一次小点。中国坐月子的习惯古已有
2021-05-24 10:07:23

父母和孩子分房睡的小秘密

一、3岁前分房睡：会损害孩子的安全感 “什么时候跟孩子分房睡，并没有标准的答案，但太早